Smoothies
En primer lugar hay que señalar que este tipo de bebida es de gran aporte nutricional ya que su ingrediente indispensable son las frutas. Las mismas pueden incluirse congeladas o frescas para la preparación de la bebida. Los smoothies puede preparase con agua, leche de vaca, té verde o leche de soja entre otras variantes de líquidos a escoger. La cantidad de fruta determinará la textura de la bebida por lo que se recomienda considerar a la hora de elegir el líquido que acompañe y así obtener una bebida más espesa o más líquida según el gusto.
Los smoothies suelen encontrar gran cantidad de adeptos a la hora de llegar la temporada de verano o primaveral, debido a que su fuente rica en vitaminas y además su acabado ayudan a saciar el apetito. Sin embargo, hay consumidores durante todo el año, en general público interesado en una buena dieta nutricional o deportistas. La bebida se destaca por poder generar recetas a gusto en el hogar e incluir verduras o frutas, haciendo una forma sencilla
